秋の金沢の「今ここ」を味わうマインドフルな旅

「Less is more ~ 少ないことは、より豊かなこと~」 モノが溢れる日々の中で、本当の豊かさとは、実は「手放すこと」にその秘訣があるのかもしれません。しかし、日常生活においては、そうは言っても色々なものが気になってしまい、気づけばつい、余計にそのことを握りしめてしまいます。 今回の旅は、そんな働き者で頑張り屋さんの皆さんの心と頭を、一度立ち止まって呼吸を整え、少し休めてみませんか。そうすることで、普段は休んでいる身体の五感がうごきはじめ、今ここにあるものをしっかりと味わうことができます。そしてきっとその先に、本当に自分が求めているものが見つかるかもしれません。
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秋の金沢の「今ここ」を味わうマインドフルな旅

Time & Location

2019年10月26日 11:00 – 2019年10月27日 12:00
金沢市, 日本、石川県金沢市

活動中のエリア・コミュニティ

●料金:

大人ひとり ¥16,000(税抜き)

宿泊費(一泊、朝食付き)、1日目・2日目の昼食、現地での移動交通費、プログラム費を含む

※初日の夕食のみ、各自実費でのお支払いとなります

●スケジュール:

2019年10月26日(土)~10月27日(日)

<1日目>

11:00 金沢駅集合

11:30 オリエンテーション

12:00 地魚お寿司のランチ!

14:00 西田幾多郎記念館 or 鈴木大拙館

   (マインドフルネス体験&対話)

17:00 幻のジビエ料理へ ※当日の状況次第で変更あり

21:00 宿へ

<2日目>

6:00   朝散歩&プチリトリート体験

7:30   朝食

8:30   金沢の町歩き

11:00 金沢の伝統発酵食のお店へ

12:00 伝統発酵食 or 市場の新鮮食材でランチ!

13:30 解散~自由行動

※JR「金沢駅」午前11時に現地集合、新幹線11:06到着便もOK

※当日の仕入れ状況によっては、初日の夕食はお店が変更になります

●キャンセルポリシー:

10日前:30%、3日前:50%、前日:100%

●最低催行人数:

2名

●その他:

・スニーカーなどの動きやすい服装でお越しください

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